Chương trình huấn luyện – Suzucho Karate-Do https://suzuchokaratedo.com Thu, 19 Jun 2025 16:10:16 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.4.2 https://suzuchokaratedo.com/wp-content/uploads/2025/06/cropped-z6672565659444_41bcb23763cb270a6d4933467c81aa61-32x32.jpg Chương trình huấn luyện – Suzucho Karate-Do https://suzuchokaratedo.com 32 32 SUZUCHO KARATEDO RYU https://suzuchokaratedo.com/suzucho-karatedo-ryu/ https://suzuchokaratedo.com/suzucho-karatedo-ryu/#respond Thu, 19 Jun 2025 16:10:16 +0000 http://suzuchokarate.com/?p=1390 CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN KYU CẤP THỜI GIAN MÀU    ĐAI KATA KODEN SHIAI 0 1 tháng Đai trắng     10 1 tháng Đai trắng + 1 vạch xanh     9 1 tháng Đai trắng + 2 vạch xanh   Heian Shodan 8 1 tháng Đai trắng + 3 Vạch xanh   Heian Nidan […]

The post SUZUCHO KARATEDO RYU appeared first on Suzucho Karate-Do.

]]> CHƯƠNG TRÌNH HUẤN LUYỆN

KYU

CẤP

 THỜI

GIAN

 MÀU    ĐAI KATA
KODEN SHIAI
0 1 tháng Đai trắng    
10 1 tháng Đai trắng + 1 vạch xanh    
9 1 tháng Đai trắng + 2 vạch xanh   Heian Shodan
8 1 tháng Đai trắng + 3 Vạch xanh   Heian Nidan
7 1 tháng Đai trắng + 4 vạch xanh   Heian Sandan
6 2 tháng Đai xanh   Heian Yondan

Heian Godan
5 2 tháng Đai xanh + 1vạch nâu Yen Shodan  
4 2 tháng Đai xanh + 2 vạch nâu Yen Nidan

Te Waza 50 thế

  
3 2 tháng Đai xanh + 3 vạch nâu   Empi

(Shotokan)
2 2 tháng Đai xanh + 4 vạch nâu   BASSAI DAI

(Shotokan)
1 6 tháng Đai nâu Yen Sandan Jion

(Shitei Shotokan)
Nâu C.I 6 tháng Đai nâu + 1 bệt đen Yen Yondan Kankudai

(Shitei Shotokan)
Shodan 2 năm Đai đen

Huyền đai đệ nhất đẳng

(chỉ mang đai đen không có vạch trắng )

 -Uke Waza 50 thế

-Yen Kata Godan

-Te Ashi Waza

-Kuatsu

-Tiếng thét KIAI

-Kihon Nunchaku

-Kihon Tonfa

-Phụ tá HLV

 -Hoàn chỉnh luật thi đấu W.K.F.

-Kỹ chién thuật thi đấu thành tích cao.

-Bassai Dai

(Shotokan)

-Bassai Dai

(Shitei-Shito Ryu)

-Kumite Shiai

-Tora Guchi

-Meikyo

(Shoto Kan)

-Wankan

(Shoto Kan)



(Theo Hệ Phái Suzucho Karatedo)

The post SUZUCHO KARATEDO RYU appeared first on Suzucho Karate-Do.

]]> https://suzuchokaratedo.com/suzucho-karatedo-ryu/feed/ 0